メンタルケア

気分で変わる、香りの感じ方

10分早起き、10分朝ヨガ。

一生、オンナを楽しむために。

朝のどんより…にオススメ！レモン精油で気分を上げて

2021は、初日の出で日向ぼっこ

「耳で飲むお薬」で自律神経を整える

アロマの日、脳科学とストレスのお勉強

リンパドレナージで、きれいな川のメダカになる。

リンパドレナージって簡単そう、の誤解。